7 Minute Workout ~Home LazyFit

🙌7M RELE RELEVATE🙌

★ Aplicația de antrenament de 7 minute cu numărul 1 în 2022 ★

★ Cea mai bună aplicație de antrenament acasă care te face mai sănătos ★

★ Antrenamente scurte și eficiente care te vor face să transpiri! ★

★Doar șapte minute pe zi!★

🙌De ce să alegeți 7M Fitness?🙌

- Antrenamente HIIT de 7 minute pentru pierderea rapidă în greutate și tonifiere

- Are întotdeauna noi antrenamente zilnice, astfel încât să nu te plictisești niciodată de noi

- Nu este nevoie de echipament: exerciții pentru greutatea corporală pe care le puteți face oriunde

- Începător până la avansat: niveluri pentru toate abilitățile de fitness

- Provocări de antrenament de 30 de zile pentru a te face să vezi schimbările corpului tău

- Instrucțiuni detaliate ale antrenorului pentru o formă perfectă la fiecare mișcare

Descărcați gratuit și începeți călătoria dvs. de antrenament de 7 minute

Cu antrenamente rapide și eficiente care te vor face să transpiri, aplicația 7 Minute Workout de la 7M este concepută să te provoace și să te motiveze, indiferent de nivelul tău de fitness. Indiferent dacă sunteți un începător sau un pasionat de fitness cu experiență, veți găsi antrenamentele din această aplicație a fi ușor de urmărit și extrem de eficiente.

Fiecare antrenament din aplicația 7 Minute Workout de la 7M este proiectat pentru a fi scurt și eficient, făcându-l ușor să se încadreze în programul tău încărcat. Și cu funcții precum un antrenor personal cu instrucțiuni vocale și video, veți avea toate îndrumările de care aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivele.

Aplicația este, de asemenea, prietenoasă pentru începători, cu antrenamente ușor de efectuat, dar care te vor face să transpiri. Nu aveți nevoie de echipament de sală sau abonament la sală pentru a începe – tot ce aveți nevoie este telefonul dvs. și puțină motivație!

🙌Antrenamente de 7 minute pentru întregul corp🙌

7M Fitness îți oferă tot ceea ce ai nevoie pentru un antrenament care să-ți ia inima în doar 7 minute. Alegeți dintre antrenamente HIIT pentru greutatea corporală, exerciții pliometrice, antrenament de forță și multe altele. Noile antrenamente zilnice înseamnă că nu faceți niciodată aceeași rutină de două ori. Începeți să vedeți rezultatele în doar 30 de zile!

🙌Slăbește și arde grăsimea de pe burtă🙌

Provocările noastre de antrenament pentru abdomene de 7 minute și întregul corp sunt concepute pentru a maximiza arderea grăsimilor într-un timp scurt. Transpirați prin exerciții rapide și eficiente, cum ar fi jumping jacks, burpee, abdomene și genuflexiuni, pentru a topi kilogramele și pentru a vă întări miezul. 

🙌Conceput pentru începători până la sportivi🙌

7M Fitness oferă niveluri de antrenament pentru toate nevoile de fitness - de la începător până la avansat. Începeți cu o provocare de antrenament de bază de 30 de zile, apoi treceți la programul nostru de transpirație de 7 minute când sunteți gata să treceți la nivelul următor. Scala fiecare mișcare în funcție de abilitățile tale pentru un antrenament care te provoacă fără a merge prea departe. 

🙌antrenorul tău personal oriunde te duci🙌

7M Fitness oferă îndrumări de la antrenori personali reali care vă ghidează prin fiecare antrenament de 7 minute cu instrucțiuni vocale și video. Rămâneți pe drumul cel bun cu cronometrele cu numărătoare inversă pentru fiecare exercițiu și perioadă de odihnă. Obțineți sfaturi despre maximizarea rezultatelor dvs. direct de la profesioniști.

Indiferent dacă vrei să slăbești, să fii în formă sau pur și simplu să fii sănătos, aplicația 7 Minute Workout de la 7M este soluția perfectă.

Lasă 7M fitness să te ajute să fii mai sănătos în doar 7 minute pe zi!

Site: [https://www.workoutinc.net/](https://www.workoutinc.net/)